Gesund durch Schwitzen – die Sauna

Dass die finnische Sauna bei uns im 20. Jahrhundert so bekannt wurde, liegt an ihren guten Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Saunieren ist ideal, um etwas für die unmittelbare Entspannung, das Immunsystem und das Aussehen zu tun – und ganz nebenbei auch noch gesellig.

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